名模教你运动中穿出曲线感：爱美的女孩喜欢健身更希望展现柔美体线，第一件重要的事就是去购买漂亮的健身衣。穿在身上既舒适，又会随时督促你加强训练。在这里董雯给大家一些小建议：对不同身型的人，给出搭配健身衣的建议，相信会让你更美丽哦!...[详细]

• 第一个动作：虎式 可以很好的帮助我们增加臀部的控制力，减少臀部多余脂肪和赘肉，美化臀部曲线...[详细]
• 第二个动作：斜板式 帮助我们很好的美化臂部曲线，大臂上多余的赘肉，俗称“蝴蝶袖”经常坚持练习，可以减少...[详细]
• 第三个动作：单臂风吹树式 帮助我们很好的梳理大臂部的赘肉，促进淋巴循环，排毒，美容，同时很好的美化颈部...[详细]

今天真是马不停蹄，因为要赶两场，一个是在顺义新国展10：30开演，另外一场是在北京饭店1：30开演，所以一天会比较紧张。一早七点出发到顺义新国展，演出流行趋势，因为昨晚下雨，演出场地里面更是格外的冷！...[详细]

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