跟瑜珈老师一起做“曲线”运动！
2009-04-27 12:26
来源：pclady
资深的瑜伽老师林雪现场跟大家一起分享下几个瑜伽塑身动作，让我们平时在家也能塑造身体优美曲线。老师要教大家六个塑形的瑜伽动作，使我们身体上多余的脂肪和赘肉能够很快的减少，帮助我们美化身体曲线。
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第三个动作：单臂风吹树式 帮助我们很好的梳理大臂部的赘肉，促进淋巴循环，排毒，美容，同时很好的美化颈部的线条，让我们的颈部纤细美观。
瑜珈示范标准动作
太平洋女性独家网专稿（图片），未经授权，严禁转载！
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